ネットでいろいろ探していて見つけたのが
初芝清さん作成の「野球ノック上達革命~ノック特化・指導者向け上達法~」なの。
チームの守備力をアップさせる上で必要不可欠なノックを
効果的に上達させることができるプログラムっていう噂だけど、本当かな?
肩・腰・膝などを故障するようなことがないようにメニューが組まれているから、
安心してノックの上達に取り組むことができるんだって。
なんか興味出てきたかも…。
思い切って買っちゃおうかな?
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肩・腰・膝などを故障するようなことがないようにメニューが組まれているから、
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