渡辺哲義さんの
「バドミントンコーディネーションDVD~センスを磨く77ドリル~」。
77項目の充実したトレーニング内容によって
センスあるバドミントン選手に生まれ変わることができるっていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの?
各トレーニングがどの能力を育てるのに活かされるかが表示されるから、
自分に合ったパターンをピックアップしてメニューを組み込む作業も簡単にできるんだって。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。
渡辺哲義さんの
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各トレーニングがどの能力を育てるのに活かされるかが表示されるから、
自分に合ったパターンをピックアップしてメニューを組み込む作業も簡単にできるんだって。
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試す価値はありそう。