マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法とネットで話題になっているのが、
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」。
SNS（TwitterやFacebook）でも評価が高くて、
クレームや悪評は見当たらないね。
本当に役に立ってくれるんなら、
使ってみようかなぁ。
このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるとのこと。
なんか面白そうだね。
買ってみるか～。
