本田雅人さんの「強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜」
300人以上もの強迫性障害を改善してきた方法って言っているね。
某テレビ番組で紹介された方法と同じって聞いたけど
本当なのかな？
「不吉な事ばかり考えてしまう」
「目に見えないバイ菌が怖い」
「何度も手を洗ってしまう」
「スイッチの消し忘れ、ガスの元栓の閉め忘れが気になる」
「机やイスの位置が気になって仕方がない」
「4や9などの特定の数字に恐怖を感じる」
・・・など、
そんな疲れ切った生活にピリオドを打つことができるんだって。
「強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜」の内容
詳しい情報を読んだら、かなり興味が出てきた。
２ｃｈでも評判みたいだし、やってみようかな！
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なんとなく、とか気になってるんだよね～。
それではまた。
