あるブログの記事で知ってからなんか気になる
荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
必須栄養素（8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸）を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法っていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
この食事法には、食べて良いものといけないものがあるけど、
食べても良いものならいくら食べても大丈夫なんだって。
実際に試してみないとわからないかもね。
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なにやら近頃、3億6000万円超をフードデリバリーの配達員が盗み取るのことが気になってる…。
それじゃあ、またいつか書きますね。
