ねぇ、知ってた？
長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」
話題になっているね～
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるって、どうなの？
何か盛りすぎじゃないかって声もあるけど
試してみたい気もするんだよね・・・。
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるって言っているよ。
気になるなぁ、これは思い切って買っちゃおうかなー
長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう！ 体験談＆評価
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