潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分(ありのままの自分)を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングなんて言っているね。
でもさ、
個人差ってあるし、本当に効果期待できるの?
自己啓発書をたくさん読んでも、有名な先生のセミナーに参加しても、
カウンセリングを受けても変わることができなかった多くの人達が
自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、無意識の内に自然とプラス思考をしながら、
日々の生活を楽しく送れるようになったんだって。
いろんな成果があるんだね。
でも、自分でやってみるまでは本当にはわからないよね~
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最近少しだけ、フェンタニル 国内では2件の検挙とか注目しているの…。
それじゃあまた近いうちに書きますね。