キャッチャーフライ、外野フライ、内野フライはもちろん、狙ったところへの正確なノックや
選手に合わせた絶妙なノックをマスターできるっていう、
初芝清さん作成の「野球ノック上達革命」の中で
いろいろな解決方法やテクニックを紹介してくれているみたい。
一体どんな方法なのか興味あるね。
◎手、足、腰の正しい使い方
◎狙った打球を狙ったところに打てるコントロール力
◎守備力をアップさせる戦略的な打ち分け
◎力の入れ方、抜き方
◎力の伝わる体重移動
・・・
などなど、上手いノッカーに共通している要素を強化・改善できるらしい。
ネットでも評判になってるんだって。
効果がありそうだし、試してみようかな。
