催眠療法士・児島弘樹さんのあがり症改善プログラム
心理学＆心理療法を応用することによって、
無理なく自分であがり症を改善する方法なんて言っているけど・・・
具体的にどうするのか知りたくて、ＳＮＳや掲示板を調べているところ・・・
今までは人前で話すときに震えがあった人も、プログラム受講後には
自分でコントロールすることができるようになったんだって。
実践してみたくなったなぁ。
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何だか最近、【かっぱ寿司編】回転寿司を「生モノ完全NG」で楽しめるか検証してみたのこととか気になっているの。
それじゃまた近いうちに。
