長谷川記祥さんの
「たのしく「走る」を身につけよう!」って、ネットで話題になっているみたい。
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるっていうね。
本当なのかなぁ。
まぁ、SNSや掲示板を見てもクレームとかないし・・・
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるんだって。
これはいいものなのかも。
試してみようかな。
長谷川記祥さんの
「たのしく「走る」を身につけよう!」って、ネットで話題になっているみたい。
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるっていうね。
本当なのかなぁ。
まぁ、SNSや掲示板を見てもクレームとかないし・・・
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるんだって。
これはいいものなのかも。
試してみようかな。