岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング、
信じても大丈夫なのかなぁ。
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングって言ってるのは本当に、本当なの？
２ｃｈや５ｃｈにどんなカキコミがあるのか気になる。
『効果的なトレーニング方法』と『楽に続けられる3つの仕組み』がセットになってるから、
今まで何をやっても続かなかったっていう人でも
本当に自分のものとして定着させるまで続けることが可能なんだって。
効果があるならいいし、それが一番大事。
今日から始めてみようかな。
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なんかこの頃、ドコモ 住信SBIを子会社化へ調整とかについて気になってるんだ。
じゃあ、また次回・・・。
