ネットの口コミで評価がいいのが
小田伸午さんの「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」なんだけど・・・
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDって本当？嘘？
なんか信じられないんだよね・・・。
陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。
この手の商品って怪しいのかなって
思っていたけど、
これは信用できそうな気がするなー。
やってみようかな。
